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Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein Tanzpartner wird nicht benötigt. Der Einstieg ist durch das neuartige System jederzeit möglich. Auch das Alter spielt keine Rolle:

JEDER - der Spaß an Bewegung und Musik hat - kann mitmachen!
 

Fit'n'Dance

Wir kombinieren Bauch - Beine - Po Training mit Standard- und Lateintänzen aus der Tanzschule. Trainieren Sie ihre Muskeln und lernen nebenbei noch ein paar Grundschritte. Wir garantieren Spaß, gute Laune und Muskelkater.

Kommen Sie zu einer kostenlosen Probestunde vorbei und überzeugen Sie sich selbst.

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Tag
Beginnt am
von
bis
Tanzlehrer/in
Honorar

Dienstag
03.12.
18:00
19:00
Anna Stegmaier
€ 30.00
Anmeldung

Mittwoch
04.12.
18:15
19:15
Anna Stegmaier
€ 30.00
Anmeldung

Donnerstag
05.12.
19:00
20:00
Jana Kaltenbach
€ 30.00
Anmeldung

Samstag
07.12.
10:00
11:00
Anna Stegmaier
€ 30.00
Anmeldung

Fit 4 You

Sie möchten Fitness machen, brauchen flexiblere Zeiten und haben eventuell ein Kind, das Sie nicht abgeben können? Dann kommen Sie zu unseren Fit 4 You Kursen. Egal welches Alter, egal ob sportlich oder nicht, auch egal ob mit oder ohne Kind - hier sind Sie bei uns richtig.

Kommen Sie vorbei zu einer kostenlosen Probestunde.

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Tag
Beginnt am
von
bis
Tanzlehrer/in

Montag
02.12.
10:00
11:00
Anna Stegmaier
Anmeldung

Donnerstag
05.12.
15:00
16:00
Anna Stegmaier
Anmeldung

Freitag
06.12.
14:30
15:30
Anna Stegmaier
Anmeldung

MOVITA®

MOVITA®

Mobilität - Vitalität - Tanz

Wer sich regelmäßig bewegt lebt gesünder, bleit länger fit und fühlt sich wohler. Zudem belegen zahlreiche wissenschaftliche Studien, dass die Verbindung von Bewegung und Musik äußerst positive Effekte auf die mentale Fitness hat und glücklich macht.

Gerade für Menschen in fortgeschrittenem Alter sind viele Angebote aber alles andere als gesund, weil der Körper nur einseitig belastet oder sogar überlastet wird. Ganz anders ist es bei MOVITA®:

Dieses gesundheitsorientierte Tanz- und Bewegungskonzept wurde speziell für Damen im besten Alter entwickelt, die gerne aktiv bleiben möchten und keine Lust auf trockenes Funktionstraining haben. Im Mittelpunkt steht hier die Freude an Musik und Bewegung.

Probieren Sie es aus und Sie werden schon nach wenigen Wochen die positiven Effekte von MOVITA® spüren.

Starten Sie direkt mit einem unserer Einsteigerkurse (4 x 60 Minuten)

 

 

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Tag
Beginnt am
von
bis
Tanzlehrer/in
Honorar

Es liegen derzeit keine Daten vor.

Unsere Teilnahmebedingungen   -   Während der Schulferien findet kein Unterricht statt.